Evo kako da za 20 minuta sagorite čak 200 kalorija (VIDEO)

Ako ste u potrazi za jednostavnim vježbama koje će vam pomoći da otopite masti i oblikujete tijelo, imamo rješenje!

Ove kardio vježbe razvijene su od strane trenera Jason Cercel i Michael Patarino, i spaliti ćete 200 kalorija. Odmah ćete osjetiti da su vaši mišići jači i više definirani.

Pogledajte video ispod i pokušajte ove vježbe. Definitivno ćete biti iznenađeni osjećajem nakon treninga.

Sretno!

Pogledajte video: