Smoothie od tri sastojka koji pije Adrijana Lima

Viktorijina anđelica iskreno je rekla da se za dobru liniju mora vježbati, kao i piti mnogo vode kako bi se održala hidratacija organizma. Ona uz sebe uvijek ima nekoliko bočica vode, a svako jutro joj snagu daje smoothie koji ima samo tri sastojka. On joj pomaže da se razbudi, te joj daje energiju za trening.

Ovaj smoothie će vas održati sitim barem dva sata.

Sastojci:

1 čaša hladne vode

pola avokada

med

Priprema:

1. U blender stavite čašu hladne vode.

2. Prepolovite avokado i u blender stavite pola avokada.

3. Blendajte dok se smjesa ne sjedini, a zatim dodajte meda prema vašoj želji i ponovo miksajte dok se sve ne sjedini.

Umjesto vode možete staviti i mlijeko ili jogurt.