Hladite se klima uređajem? Ovo je optimalna temperatura, sve ispod toga NIJE ZDRAVO

Tijekom ljetnih mjeseci mnogi spas od vrućina pronalaze upotrebom klima uređaja. Jeste li se ikad zapitali koja je optimalna temperatura kojom bi pomoću klime trebali hladiti vaš organizam?
 

Odgovor donosi Nastavni zavod za javno zdravstvo ' dr. Andrija Štampar'  savjetujući korisnicima klima uređaja da ne pretjeruju s njihovim korištenjem.

"Potrebno je održavati optimalnu razliku između vanjske i unutarnje temperature koja ne bi trebala biti veća od 7°C. Naime, kod prevelike temperaturne razlike dolazi do promjena u kardiovaskularnom sustavu, a problemi se mogu javiti čak i kod zdravih osoba. Optimalna temperatura na kojoj organizam besprijekorno funkcionira trebala bi biti između 24 i 26°C. Sve niže od toga nije zdravo za ljudsko tijelo", navode.

Dodaju:

"Kako se u klima uređaju ne bi nakupljale bakterije, gljivice, prašina, pelud itd., potrebno je redovito čistiti i održavati filtere. Posljedice nečistih i zanemarenih klima uređaja mogu biti manje ozbiljne (suzenje očiju, curenje nosa, svrbež poput alergije, glavobolje, kašalj, grlobolje, alergijske promjene na koži, alergije dišnih puteva, prehlada) pa do onih ozbiljnih kao što su upala pluća ili legionarska bolest, koje iziskuju bolničko liječenje i antibiotike".