Mnogi ljudi vjeruju da što duže nose naočale da će im se vid pogoršati: Da li su u pravu?
Desetljećima se smatralo da naočale slabije dioptrije od one potrebne (kada je u pitanju kratkovidnost) može spriječiti izduživanje očne jabučice tokom vremena te na taj način usporiti proces miopije.
Mnogo je razloga zašto ljudi ne nose naočale kada bi trebali. Možda im se ne sviđa kako izgledaju, imaju strah od ismijavanja ili se jednostavno osjećaju udobnije bez njih. Osim komfora i estetike, neki se boje da bi nošenje naočala moglo oslabiti njihov vid te da će se na njih morati oslanjati više nego kada su ih tek počeli nositi.
Studija iz Nigerije objavljena prošle godine pokazuje kako 64% studenata vjeruje kako nošenje naočala može štetiti očima. Slične rezultate pokazala su istraživanja u Indiji i Pakistanu, a u Brazilu čak i medicinsko osoblje ima takvo mišljenje. Postoji li ikakav dokaz da bi mogli biti u pravu?
Dva su razloga zašto ljudi nose naočale: kratkovidnost ili miopija – gdje su objekti u udaljenosti zamagljeni te dalekovidnost ili hiperopija – gdje se ljudi ne mogu fokusirati na bliže objekte. Dalekovidnost je obično povezana uz dužinu dobi – obično se pojavljuje između 40 i 50 godina starosti kada postaje biti teško čitati pri slabijem osvjetljenju. Kako starimo, leće u očima postaju kruće te se teško prilagođavaju različitim daljinama. Kada ljudi dođu do stadija kada ne mogu više čitati na normalnoj udaljenosti, tada posežu za naočalama za čitanje.
Tako ljudi s vremenom mogu uočiti da su sve više i više ovisni o naočalama, no to je iz razloga što im leće propadaju tijekom godina. Stoga ljudi trebaju naočale sve češće i češće, vodeći ih do zaključka da su naočale krive za pogoršanje njihova vida, što nije istina.
Ispravljanje vida
Situacija je nešto drugačija kada se radi o djeci. Nenošenje (ispravnih) naočala može imati dugotrajne posjedice. Desetljećima se smatralo da naočale slabije dioptrije od one potrebne (kada je u pitanju kratkovidnost) može spriječiti izduživanje očne jabučice tijekom vremena te na taj način usporiti proces miopije.
Mnogo je razloga zašto ljudi ne nose naočale kada bi trebali. Možda im se ne sviđa kako izgledaju, imaju strah od ismijavanja ili se jednostavno osjećaju udobnije bez njih. Osim komfora i estetike, neki se boje da bi nošenje naočala moglo oslabiti njihov vid te da će se na njih morati oslanjati više nego kada su ih tek počeli nositi.
Studija iz Nigerije objavljena prošle godine pokazuje kako 64% studenata vjeruje kako nošenje naočala može štetiti očima. Slične rezultate pokazala su istraživanja u Indiji i Pakistanu, a u Brazilu čak i medicinsko osoblje ima takvo mišljenje. Postoji li ikakav dokaz da bi mogli biti u pravu?
Dva su razloga zašto ljudi nose naočale: kratkovidnost ili miopija – gdje su objekti u udaljenosti zamagljeni te dalekovidnost ili hiperopija – gdje se ljudi ne mogu fokusirati na bliže objekte. Dalekovidnost je obično povezana uz dužinu dobi – obično se pojavljuje između 40 i 50 godina starosti kada postaje biti teško čitati pri slabijem osvjetljenju. Kako starimo, leće u očima postaju kruće te se teško prilagođavaju različitim daljinama. Kada ljudi dođu do stadija kada ne mogu više čitati na normalnoj udaljenosti, tada posežu za naočalama za čitanje.
Tako ljudi s vremenom mogu uočiti da su sve više i više ovisni o naočalama, no to je iz razloga što im leće propadaju tijekom godina. Stoga ljudi trebaju naočale sve češće i češće, vodeći ih do zaključka da su naočale krive za pogoršanje njihova vida, što nije istina.
Ispravljanje vida
Situacija je nešto drugačija kada se radi o djeci. Nenošenje (ispravnih) naočala može imati dugotrajne posjedice. Desetljećima se smatralo da naočale slabije dioptrije od one potrebne (kada je u pitanju kratkovidnost) može spriječiti izduživanje očne jabučice tijekom vremena te na taj način usporiti proces miopije.
No istraživanje iz 2002. u Maleziji je pokazalo kako je ovo viđenje u potpunosti pogrešno. Grupa od 94 djece je nasumično grupirana u dvije skupine – one koji su nosili naočale prema propisanoj dioptriji, dok je druga grupa nosila naočale nešto slabije dioptrije od propisanih, ostavljajući ih blago kratkovidnima. Kada je ispitivanje započelo, djeca su bila dobi između 9-14 godina. Sljedeće 2 godine mjerena je dužina njihovih očnih jabučica u redovitim intervalima. Pokazalo se da su djeca koja su nosila slabije naočale imala veću duljinu očne jabučice tijekom vremena. Drugim riječima, vid im se pogoršavao.
Neki od znanstvenika tvrde kako nema dovoljno istraživanja i dokaza koji bi dokazivali ovo ili ono stajalište. No stav većine je da je djeci ipak potrebno dati naočale ispravne dioptrije no slabije, kako je bilo u prošlosti.
Oči djece moraju naučiti vidjeti ispravno, tako da ako nemaju ispravne naočale mogu također razviti i ambliopiju jer nikada nisu imali oštar objekt na mrežnici.
Ispravna dioptrija poboljšava brzinu čitanja i smanjuje rizik od škiljenja i žmirkanja.
Što se tiče odraslih, još je manje studija u tom području. Vjerojatni uzrok tomu je što nema pravog razloga zašto bi naočale mogle štetiti vidu.
Sigurno je da postoji mnoštvo razloga zbog kojih ljudi ne žele nositi naočale, no strah od mogućnosti da bi vam se vid mogao pogoršati ne bi trebao biti jedan od njih.
Kada je ispitivanje započelo, djeca su bila dobi između 9-14 godina. Sljedeće 2 godine mjerena je dužina njihovih očnih jabučica u redovitim intervalima. Pokazalo se da su djeca koja su nosila slabije naočale imala veću duljinu očne jabučice tijekom vremena. Drugim riječima, vid im se pogoršavao.
Neki od znanstvenika tvrde kako nema dovoljno istraživanja i dokaza koji bi dokazivali ovo ili ono stajalište. No stav većine je da je djeci ipak potrebno dati naočale ispravne dioptrije no slabije, kako je bilo u prošlosti.
Oči djece moraju naučiti vidjeti ispravno, tako da ako nemaju ispravne naočale mogu također razviti i ambliopiju jer nikada nisu imali oštar objekt na mrežnici.
Ispravna dioptrija poboljšava brzinu čitanja i smanjuje rizik od škiljenja i žmirkanja.
Što se tiče odraslih, još je manje studija u tom području. Vjerojatni uzrok tomu je što nema pravog razloga zašto bi naočale mogle štetiti vidu.
Sigurno je da postoji mnoštvo razloga zbog kojih ljudi ne žele nositi naočale, no strah od mogućnosti da bi vam se vid mogao pogoršati ne bi trebao biti jedan od njih.