PRVIH 30 MINUTA JE KLJUČNO! Ovi znakovi vam mogu spasiti život: Oni pokazuju da vam se DESIO MOŽDANI UDAR?!
Na isti način, kao što se dešava srčani udar, moždani udar je obično uzrokovan opstrukcijom arterije, što ne dozvoljava krvi da dođe do mozga u njegovoj pravilnoj formi.
Ova blokada može biti zbog krvnog ugruška ili depozita masti.
Faktori rizika moždanog udara
-Spol: muškarci su više izloženi riziku od moždanog udara nego žena.
-Pušenje duhana: hemikalije prisutne u duhanu, povećavaju akumulaciju trombocita u zidovima arterija, što je u stanju da izazove krvne uruške sposobne za blokiranje arterija.
-Holesterol: holesterol ošteti zidove arterija, što olakšava podnošenje masti u njima.
-Hipertenzija: Visok krvni pritisak je jedan od glavnih uzroka moždanog udara.
-Diabetes: visoki nivo šećera u tijelu, mogu da oštete arterijske zidove.
-Rasa, boja i etnička pripadnost: dokazano je da su ljudi tamne boje kože skloniji moždanim napadima.
Simptomi otkrivanja moždanog udara
Ovo su glavni simptomi moždanog udara koji vas mogu upozoriti:
– Oduzetost na jednoj strani tijela (lice, ruka, noga).
– Konfuzija i poteškoće u razumijevanju onoga što se čuje i kada se govori.
– Teško je gledati.
– Nedostatak koordinacije i gubitka ravnoteže.
– Iznenadna glavobolja bez ikakvog uzroka.
– Gubitak svijesti ili iznenadna nesvjestica.
Šta raditi u slučaju udara?
Kada otkrivamo moždani udar, prva stvar koju treba da uradimo je da odmah obavijestimo nekog o našim simptomima ili nazovemo hitnu što prije. Tada je važno ležati, kako bi izbjegli bilo kakve povrede ako kasnije izgubimo svijest.
Prvih 30 minuta su od najvećeg značaja u trenutku moždanog udara. Važno je da ne uzimate lijekove ili pokušate bilo kakav manevar za prvu pomoć ako niste obučeni za to.
Kako izbjeći moždani udar?
-Jedite ishranu bogata svježim voćem i povrćem
-Fizičke vježbe barem 3 puta svake sedmice
-Provjeravajte krvni pritisak