Napeti ste i često imate glavobolje?: Evo kako možete opustiti cijelo tijelo za samo 45 sekundi!
Ukoliko ste napeti i počne vas boljeti glava, a oči vam padaju od umora onda pokušajte sa ovom masažom.
Ukoliko ste napeti i počne vas boljeti glava, a oči vam padaju od umora onda pokušajte sa ovom masažom.
Masažom ovog dijela glava opustit ćete cijelo tijelo, a osim toga poboljšat ćete i koncentraciju, smanjiti napetost i opustiti oči.
Vrlo je jednostavno i traje svega 45 sekundi.
Sve što trebate jeste da stavite jedan prst između obrva, te kružite prstom polagano, a zatim povucite prst prema sredini čela- na gore.