“Imam sedmoro djece i ovakvo tijelo: Kada otkrijem koliko imam godina, ljudi ostanu u ŠOKU…” (FOTO)

Vratila sam se iz bolnice nakon porođaja i shvatila da svoje farmerke koje sam nosila prije trudnoće ne mogu da navučem ni do pola butina. I onda sam riješila da preduzmem nešto.

Tako o svom slučaju govori Džesika Enslou, a beba o kojoj je tada govorila danas ima 23 godine. Džesika je nakon toga rodila još šestoro djece, i niko ne može da povjeruje kada čuje koliko ima godina, a ni djece, prenosi “Žena“

Džesika, naime, danas ima 43 godine, a nakon tog prvog porođaja počela je redovno da vježba. Tu naviku ima i nakon sedmoro djece. Po zanimanju je medicinska sestra, ali sada radi i kao fitnes trener, a njene savjete upijaju rekreativci ali i ozbiljniji vježbači.

Džesika je od tog prvog porođaja pazila na težinu, ali tek poslije rođenja sedmog djeteta, 2013. godine, počela je da trenira sa tegovima. I tek tada je, kaže, postala zadovoljna svojim tijelom.

– Bila sam šokirana količinom kilograma koje sam dobila u prvoj trudnoći. Sjećam se da sam došla kući sa planom da uskočim u svoje stare farmerke, ali nije bilo šanse da se to desi. Pala sam u depresiju i shvatila da to nije samo tipični trudnički višak. Nakupilo se tu mnogo više bespotrebnih kilograma – kaže Džesika. Već poslije drugog porođaja, kaže, nije bila depresivna, jer je znala šta može da očekuje i šta treba da uradi.

– I poslije petog i šestog djeteta sam vodila računa, ali sam samo trčala i radila trbušnjake. Tek poslije sedmog djeteta sam ušla dublje u materiju i dodala vježbanje sa tegovima. Bilo mi je strašno naporno, ali tijelo mi se transformisalo poslije samo par mjeseci. Već dugo vježbam samo dva-tri puta sedmično, a jedem intuitivno, ono što mi prija. Važno je unositi dovoljno proteina i biti svjestan koja je hrana koja zaista hrani tijelo, a šta je hrana koja nam škodi – kaže ona.