Evo zašto ne biste trebali bacati koru narandže
Kora od narandže je bogata nutrijentima, te zbog toga ima blagotvorno djelovanje na zdravlje. Pogledajte ovih devet razloga koji će vas natjerati da razmislite da li ćete baciti koru narandže u smeće.
1. Umiruje žgaravicu
Kora narandže odličan je saveznik u smirivanju žgaravice. Istraživanja su pokazala kako određeni aktivni sastojci u narandžinoj kori pomažu kod smirivanja ovog problema. Olakšanje bismo trebali osjetiti već nakon 20 dana 'grickanja' narandžine kore.
2. Pomaže u jačanju imuniteta
Narandžina kora puna je vitamina C, koji dokazano pomaže u borbi protiv prehlada, gripa, bronhitisa.
3. Snižava holesterol
Mnogi sastojci narandžine kore pomažu u snižavanju lošeg holesterola. Jedan od njih sinofrin smanjuje proizvodnju holesterola u jetri, a antioksidansi istovremeno smanjuju i razinu lošeg (LDL) kolesterola u krvi.
4. Snižava krvni pritisak
Također, narandžina kora sadrži sastojke koji snižavaju krvni pritisak. Naime, istraživanja su pokazala da narančin flavonoid hesperidin može u velikoj mjeri smanjiti visoki krvni pritisak.
5. Pomaže probavi
Narandžina kora ima puno vlakana, ali i nekih sastojaka poput d-limonene koji pomaže u liječenju probavnih smetnji.
6. Djeluje kao antiseptik
U kori se nalaze sastojci koji djeluju kao unutarnji antiseptik.
Pored ovih zdravstvenih blagodati narandžinu koru možete koristiti na još nekoliko maštovitih načina, prenosi Zadovoljna.hr
7. Izbjeljuje zube
Prirodan i brz način na koji možete izbijeliti zube je upravo korištenje kore narandže. Unutrašnjom stranom kore ovog agruma trljajte zube koji bi trebali nakon tog beauty tretmana malo posvijetliti.
8. Osvježava prostor
Predivan miris kore narandže možete iskoristiti i kako bi aromatizirali prostor. Oguljenu koru treba staviti u posudu s vodom zagrijavati na laganoj temperaturi, a ukoliko želite još dodatno pojačati miris možete dodati i malo cimeta.
9. Tjera komarce i mrave
Narandžina kora sadrži kiselinu koja tjera mrave i komarce. Kako biste se na prirodan način sačuvali uboda komaraca najbolje je narandžinom korom preći preko tijela. Ukoliko u kući imate mrave, osušenu narandžinu koru sameljite i postavite ne strateška mjesta u stanu i trebala bi potjerati dosadne nametnike.
Napomena:
Narandžinu kožu konzumirajte samo ako je narandža iz domaćeg uzgoja (provjerenog porijekla), ali ni sa korom nemojte pretjerivati. Ona naime, sadrži neke vrste ulja koja mogu smanjiti djelovanje vitamina A.
(zadovoljna.hr)