S ovom namirnicom učinite da vam koža zablista

Korisnost ove namirnice je zbog prisustva velikog broja minerala i hranjivih tvari, uključujući i Omega 3 masne kiseline.

Ovo  sjeme sadrži velike količine kalija, magnezija, vitamina E, esencijalnih aminokiselina.

Blagotvorno djeluje ne samo na zdravlje čovjeka nego i na kožu kao odlično kozmetičko sredstvo.

Preporučujem da obratite pažnju na korisna svojstva lana za uljepšavanje i mladenački izgled.
Većini žena je lakše potrošiti novac na skupocjene kozmetičke preparate od korištenja prirodnih i jeftinih proizvoda koje nam majka priroda nudi.

Nakon 12-15 svakodnevnih procedura nećete prepoznati sebe – toliko će biti dobar Vaš izgled ukoliko budete kristi ovu namirnicu, odnosno konzumirali je.

isto tako od nje možete i napraviti mast za problematične dijelove kože.

Najzanimljivija komponenta lanenog sjemena je – fitoestrogen. Zahvaljujući fitoestrogena dobivenog iz hrane, koža žene ostaje lijepa i mlada, čak iu zreloj dobi. Fitoestrogeni čine kožu glatkom, elastičnom, aktiviraju procese obnavljanja, poboljšavaju strukturu kose i noktiju.