Noćni rad povećava rizik od raznih bolesti!

Obzirom da je sve veći broj ljudi koji noći provode pred računarima, bitno je naglasiti da takav način života povećava rizik za razne bolesti. Činjenica je da noćni rad nije dobar za naše zdravlje. Naime rizik za bolesti srca i rak pluća bitno je povećan takvim načinom života.

Znanstvenici s Harvarda dodaju kako njihova analiza podataka prikupljanih 22 godine od 75000 osoba nije dovoljna za uspostavljanje uzročno-posljedične veze između noćnog rada i ovih bolesti.

Ipak, pokazalo se kako osobe koje povremeno rade noću u razdoblju dužem od 5 godina imaju prosječno 11% veći rizik za smrt od bilo kojeg uzroka. Rizik je dodatno rastao za osobe koje su u noćnim smjenama radile u dužem razdoblju, posebno za smrt od posljedica bolesti srca i raka pluća.

Tako su ispitanici koji su u noćnim smjenama radili duže od 15 godina imali prosječno 23-25% veći rizik za smrt od ovih bolesti, piše American Journal of Preventive Medicine.

Naime osobe koje rade u noćnoj smjeni najmanje 3 puta mjesečno, mogu imati veći rizik za bolesti srca i rak pluća.