OBJAVLJENA PRECIZNA TABELA: Evo koliko vode dnevno morate piti prema svojoj težini

Postoji razlika od čovjeka do čovjeka u zavisnosti od težine

Iako većina ljudi tvrdi da svaki čovjek treba da unese makar 2 litra vode dnevno, postoji razlika od čovjeka do čovjeka u zavisnosti od težine.

Voda je glavna komponenta koja pozitivno utiče na zdravlje i fizički izgled, pa nije poželjno da činite najveću grešku i zabludu – da je zamijenite sa drugim bezalk.oholnim pićem.

Ali, da li osoba od 40 kilograma i ona od gotovo 100 imaju potrebu za istom količinom vode?

Kako bi odgovorili na ovo pitanje, potrebna vam je samo ova tabela.

                                            Foto:Shutterstock