AKO IMATE HEMOROIDE, OVU HRANU PRECRTAJTE: Izaziva krvarenje, bol i otok, a čak može da dovede i do hospitalizacije
Jedna od čestih bolesti današnjice jesu hemoroidi, od kojih pati ogroman broj ljudi širom svijeta
Svako ko je bar jednom u životu imao hemoroide zna da oni mogu drastično da naruše zdravlje ljudi i kvalitet života.
Hemoroidi predstavljaju zapaljenje donjeg dijela debelog crijeva i analnog otvora, koje je praćeno svrabom, bolom, otokom, a na kraju i vrlo neprijatnim krvarenjem.
Uzroci nastanka hemoroida su brojni, a jedan od najčešćih je hronični zatvor
Sa ovom bolešću se može živjeti godinama, a važno je da se poštuju neka pravila u ishrani kako bi se bolest držala pod kontrolom i kako bi se spasili problema koji mogu da nam ozbiljno poremete svakodnevne aktivnosti.
Prvo i osnovno je regulisanje ishrane.
To je jedini način da sebi obezbijedite riješenje za hemoroide na duže staze, a evo šta je to što nikako ne trebate da jedete ukoliko imate ovaj problem.
- Industrijski prerađena hrana
- Prerađene žitarice
- Laksativi
- Kofein
- Alkohol
- Pržena hrana
- Nezrelo voće
- Mliječni proizvodi
- Masna i začinjena hrana
- Preslatka i preslana hrana
- Hrana koja se teško vari
- Hrana koja steže stolicu
Sva prethodno nabrojana hrana izaziva iritaciju, spriječava pražnjenje crijeva, dovodi do zatvora. Zbog toga je treba u potpunosti eliminisati iz ishrane ili je bar svesti na minumum.
Pozitivno i blagotvorno dejstvo na ceo digestivni trakt imaju namirnice koje su bogate vlaknima, voće i povrće, a od ključnog značaja jeste i unošenje dovoljne količine vode u organizam.
Time se crijevima omogućava da rade normalno, a samim tim će se i hemoroidi primiriti i neće stvarati probleme koji narušavaju normalno življenje.
Hemoroidi su bolest crijeva sa kojom se može živjeti i od koje se ne umire, ali koja može da bude prepreka za normalno obavljanje svakodnevnih obaveza. U onim najtežim slučajevima dovodi do otežanog kretanja, a jak bol koji je i često pristutan je znak da je ipak potrebno i bolničko lečenje.
Operacija je jedini način da se zauvijek riješite ovog ne tako jednostavnog problema, a da do toga ne bi došlo potrebno je da se potrudite da vodite aktivniji i zdraviji život.
Izvor: Glossy
