Zaustavite štucanje narodnim metodama

 
Vjerovatno vam se bezbroj puta desilo da počnete štucati bez nekog posebnog razloga i ne možete prestati. Desi se da štucanje prestane nakratko, a onda ponovo se pojavi i tako traje cjel dan u različitim intervalima. Ne može se sa sigurnošću utvrditi pravi uzrok štucanja. Određena hrana i gazirana pića svakako da mogu potaknuti štucanje, ali pravi uzrok kao ni lijek još uvijek nije pronađen, i zbog toga se preporučuju određene metode.

U nastavku vam donosimo načine da spriječite štucanje narodnim metodama:

- Popijte čašu vode i nakon toga zadržite dah. Osim što ćete tijelo osloboditi ugljičnim dioksidom, velika količina vode uspješno će zaustaviti štucanje.

- Kombinirajte slatko i kiselkasto. Slatki ili kiseli okus može smiriti zatvaranje glasnica.

- Stavite prste u uši, pritisak će signalizirati vašem tijelo da se mora opustiti i samim time štucanje će prestati.

- Isplazite jezik, ovo će uveliko olakšati disanje.

- Lezite u krevet na leđa opustite se i zadržavajte dah na 10 do 15 sekundi i tako ponavljajte dok ne prestane.

- Disanje u papirnatu vrećicu će pokrenuti potrebu da udišete dublje i tako šaljete signal opuštenosti.

-Isjeckajte limun i grickajte ga. Kiselina izaziva određene kontrakcije u ustima i jednjaku, što može da pomogne u smirivanju štucavice. Može da pomogne i kašičica jabukovog sirćeta ili grickanje kiselih krastavaca.

Ukoliko vam nijedna od navedenih metoda ne pomogne, preporučuje se da se istuširate hladnom vodom. Hladna voda će sigurno suzbiti štucanje, i vi ćete nakon toga normalno disati.

Izvor fotografije: abc.ba