Provjerite: Ovo je sedam znakova da niste "iskompleksirani" svojim tijelom

S godinama raste naše samopouzdanje, baš kao i svijest o tome da je naše tijelo posebno takvo kakvo jest i da prema njemu ne treba biti previše kritičan. Donosimo vam listu znakova koji pokazuju da volite svoje tijelo i uopće se ne zamarate pokojim dodatnim kilogramom ili šlaufićima.

1. Ne zamarate se brojkom koju pokazuje vaga. Znate da jedete zdravo, osjećate se sjajno i samo vam je to važno.

2. Ne skrivate tijelo. Nekada ste vezali košulju oko struka kako biste sakrili guzu i trbuh, a sada ponosno pokazujete tijelo jer ste ponosni na obline. 

3. Ne obazirete se na negativne komentare o svom tijelu. Ako neko ima problem s vašim tijelom, onda je to njihov problem, a vi se time ne zamarate i ignorišete zlonamjerne 'kritike'. 

4. Prolazite pored ogledala i udijelite si kompliment. Koji komad, riječi su s kojima se počastite kada pogledate svoj odraz u ogledalu. 

5. Volite vježbati, ali ne radite to da biste promijenili tijelo. Vježbate jer se zbog toga dobro osjećate i jer to doprinosi vašem zdravlju.  

6. Ne slušate savjete o tome koja odjeća odgovara vašem tipu figure. Tko kaže da ne možete nositi vodoravne pruge jer one proširuju? 

7. Vodite ljubav s upaljenim svjetlom. Ne gasite svijetla jer se nemate čega sramiti, zašto biste skrivati svoje tijelo?