Slatko slana kombinacija: Ova dva sastojka daju odličan rezultat

Možda izgleda kao neobična kombinacija, ali šećer i so pomažu kod nesanice.

Poznato je da prekomjerno konzumiranje šećera i soli nije dobro za naš organizam, ali ako je konzumacija umjerena, postižu se odlični rezultati.
 
Prednosti korištenja ove mješavine su mnogobrojne: jača imuni sistem, liječi glavobolju, pomaže kod nesanice, podiže nivo energije, povećava nivo serotonina i elektrolita i djeluje protiv stresa.
 
Potrebno vam je:
- 1 kašičica nerafinirane morske soli
- 5 kašičica smeđeg šećera
 
Priprema:
Odnos soli i šećera treba da bude 1: 5. Pomiješajte sastojke i stavite ih u sterilisanu staklenu teglu.
 
Način konzumiranja:
Prije odlaska na spavanje ili tijekom noći, uzmite malu količinu mješavine i stavite je ispod jezika. Sačekajte da se smjesa istopi.
 
Natrijum u soli omogućava stanicama da pravilno dišu i proizvodi energiju, a šećer iz glukoze je pouzdan izvor energije energije za stanice. Također, oba sastojka su moćna u borbi protiv stresa koji  šteti vašem metabolizamu.

U slučaju da patite od nesanice, ostajete budni do kasno u noć i jednostavno ne možete da zatvorite oči, kombinacija soli i šećera je idealna za vas.