SOK KOJI ELIMINIŠE CELULIT I TOPI KILOGRAME: Ova namirnica je GLAVNI sastojak, a napravićete ga za nekoliko MINUTA

Porodica i zdravlje
SOK KOJI ELIMINIŠE CELULIT I TOPI KILOGRAME: Ova namirnica je GLAVNI sastojak, a napravićete ga za nekoliko MINUTA
.

Đumbir isjecite na tanke kriške pa ih prelijte vrućom vodom. Poklopite, ostavite desetak minuta, pa ohladite i pomiješajte s limunadom.

Osim obilja minerala i vitamina, đumbir sadrži sastojke koji podstiču rad metabolizma i olakšavaju mršavljenje, a u kombinaciji s limunom odličan je za gašenje žeđi.

Ako želite da limunada ima jaku boju dodajte voće poput jagoda, višanja, borovnica ili ribizla (tokom zime možete koristiti mix zamrznutog šumskog voća). Voće možete zamrznuti pa ubaciti u čašu ili ga izmiksajte s limunovim sokom.

Bosiljak dodajte limunadi s jagodama, a umjesto njega možete ubaciti i štapić cimeta ili aromu pomorandže.

Začini ili bobičasto voće u čaši su posebno efektni, ako se prethodno zamrznu u posudicama za led, a za više osveženja dodajte i kriške krastavca.

Sok od limuna i đumbira djeluje i protiv celulita.

Novo