RECITE ZBOGOM AKNAMA! Sve što trebate učiniti je prestati jesti OVE NAMIRNICE!
Akne se mogu pojaviti u bilo kojoj dobi života, a najčešće zahvataju tinejdžersku populaciju.
Osobe koje imaju akne znaju koliko se teško boriti s njima. One nisu samo estetski već i zdravstveni problem.
Kako biste ublažili akne pa čak ih i izbrisali s lica donosimo namirnice koje trebate pod svaku cijenu izbjegavati.
Jaja - neorganska jaja su puna hormona, antibiotika i pesticida mogu dovesti do upala u tijelu koje uzrokuju akne.
Gluten i proizvodi od pšenice - mogu raditi probleme u crijevima, a zdrava crijeva su nužna u borbi protiv akni.
Mlijeko - kao i gluten i pšenica, mlijeko može bii preteško za crijeva.
Fast food - hidrogenizirana ulja, hemikalije, pojačivači okusa, šećeri - sve se to nalazi u ovoj vrsti hrane i treba je izbjegavati pod svaku cijenu.
Zdrava prehrana i životni stil uvelike će vam pomoći da se riješite akni.