Da li je rad u smjenama loš za zdravlje?

Vrlo česta pojava kada je posao u pitanju jeste rad u smjenama. Međutim, znate li kako rad u smjenama utječe na vaše zdravlje?

Osim što utječe na porodični život rad u smjenam utječe i na pretilost kod ljudi, pokazala je analiza koju su uradili istraživači sa Univerziteta u Wisconsin. U ispitivanju je učestvovalo 1600 ispitanika, od kojih je dio njih radio u smjenama.

Višak kilograma imalo je 48 posto ispitanika koji rade u smjenama, te 35 posto onih koji rade od 9 do 17 sati. Također, radnici u smjenama su u 10 posto više slučajeva patili od poteškoća sa snom,

Stručni časopis Sleep Health dodaje kako je rad u smjeni povezan i s većim rizikom za metaboličke poremećaje poput dijabetesa.