RADITE TO ČESTO? Evo zašto NE SMIJETE DISATI NA USTA!

Ako su zatvorena, ne morate brinuti. Ako su otvorena, onda disanjem na usta ste vjerojatno iskusili neke simptome suhih usta.

Vjerovatno niste razmišljali mnogo o navikama disanja. No, ispostavilo se da disanje na usta može imati vrlo neugodne simptome.

Šta je disanje na usta?

S obzirom da se disanje na usta javlja zbog različitih razloga kod odraslih i djece, kriva je vjerojatno nazalna opstrukcija.

Kada normalno dišemo kroz nos, zrak koji udišemo je zagrijan i ovlažen prije nego što uđe u naša pluća. Ako osoba teško diše kroz nos, on ili ona je prisiljena da diše hladan, suh vazduh kroz usta,što je loše za vaša pluća.