Pronađite svoju mjeru: Ovo je idealna težina prema uzrastu, visini i građi tijela!

Gotovo da ne postoji žena koja nije opterećena svojom kilažom. Naime, mnoge od njih postavljaju sebi nemoguće standarde, a pri tome ne vode računa o svom zdravlju.

Aktuelni trendovi mršavosti nas izuzetno zbunjuju. Veliki broj žena je ubjeđen da su gojazne i nemaju predstavu o tome šta je to normalna tjelesna masa.

Postoje različite tabele odnosa visine i težine. Ova tabela razlikuje se od onlajn-kalkulatora, koji izračunavaju idealnu težinu: ona je namjenjena ljekarima specijalistima, kako bi tačno izračunali odnos visine i težine zdravog čovjeka. Upravo zato, donosimo vam tabelu sa idealnim mjerama.

Najbitnije je da se dobro osjećate s kilažom koju posjedujete.

Ova tabela sadrži idealne vrijednosti težine za krhku, normalnu i krupniju građu tijela.

Pogledajte ovu tabelu i saznajte svoju idealnu težinu prema uzrastu, visini i građi tijela:

Foto:uspesnazena.com