PRAVA TABLICA VRIJEDNOSTI: Evo koliko vode trebate piti u odnosu na vašu kilažu!

Jedna od grešaka koje prave žene je ta što se one vode tezom da vodu mogu zamijeniti sa nekim bezalkoholnim pićem, ali to ne treba da radite. Neki ne piju dovoljnu količinu vode, ili ne piju nikako, a za obavljanje vitalnih funkcija to nije dovoljno po čovjeka.

Sigurno se pitate koliko biste vode trebali unositi na dnevnom planu? Ne možemo vam to reći, to zavisi od vaše težine. Na osnovu vaše težine, mi ćemo vam otkriti koliko biste trebali vode da pijete na dnevnoj bazi.

Dobro pogledajte sada ovu tabelu, koja će vam mnogo toga otkriti.

(infosavjetnik.com)