ZBOG OVOG SE DEBLJATE: Mnogi misle da je u pitanju loš način života, ali u pitanju je ova BOLEST!

Hipotireoza je stanje u kojem štitna žlijezda ne stvara dovoljno hormona, odnosno predstavlja sniženu funkciju štitne žlijezde.

Zbog neaktivnosti štitne žlijezde, dolazi do usporenog metabolizma, zbog čega se osoba brzo deblja, pa većina pacijenata ima veliki problem s viškom kilograma. Zato mnogi misle da je problem u genima ili načinu života, a ne znaju da imaju problem sa štitnom žlijezdom.

Osim gojaznosti, simptomi hipotireoze su konstantan umor i bol u mišićima.

Mira (44) javila se u redakciju Infosavjetnika i opisala kako se uspjela izboriti sa ovim stanjem.

Kako kaže, cijelog života je imala dobru tjelesnu težinu i nije imala problem sa prekomjernom težinom, ali nakon što su joj doktori dijagnostifikovali hipotireozu, dobila je 26 kilograma. Odlučila je da neće provesti ostatak života na hormonskoj terapiji i okrenula se specifičnom načinu ishrane u kombinaciji sa fizikom aktivnošću.

Iz jelovnika je izbacila rafinisano brašno i šećer, smanjila maksimalno prženu hranu i svakodnevno pješačila (oko 20 hiljada koraka na dan).

Često je neaktivnost štitne žlijezde okidač i za druge bolesti poput holesterola i srčanih oboljenja, a ukoliko se na vrijeme ne liječi, može doći do tumora na vratu, gubljenja svijesti i hipertenzije.

 

(infosavjetnik.com)