POTPUNA PROMJENA: Skinula 60 kilograma jedući OVO!

Imala je 145 kilograma kada je dotaknula dno i shvatila da mora poduzeti nešto

Amerikanka Alexa Fears (34) skinula je 60 kilograma. Oduvijek je imala problema s kilogramima i od sedme godine je na raznim dijetama.

"U školi se nitko nije htio družiti sa mnom, i tako su mi prošle i osnovna i srednja škola", rekla je Alexa koja se u pubertetu povukla u sebe, a u 20-ima zbog stresa od posla i fakulteta krenula još više jesti.

"Svakog dana sam unosila oko 3000 kalorija. Ironija je bila u tome što su to uglavnom bili zdravi obroci, ali preobilni", kazala je. Lani u junu tome je stala na kraj.

"Imala sam 145 kilograma, odjeću sam kupovala u specijalnim trgovinama", taman u vrijeme kada je odlučila završiti sa starim načinom života čula za ketogenu dijetu koja se temelji na povećanom unosu masti, a smanjenom unosu ugljikohodrata. Isprobala ju je, dijeta je pokazala rezultate te Alexa ne planira odustati od ne.

Osim što pazi što jede, na tjedan istrči nekoliko kilometara te ode u teretanu. U samo godinu doživjela je poptunu preorbazbu.