VRUĆINA OBARA SVE REKORDE, IZ JUDZKS ZA NOVI.BA: Ukoliko primjetite simptome toplotnog udara, odmah potražite pomoć ljekara!

Federalni hidrometeorološki zavod upalio je crveni meteoalarm za veći dio Bosne i Hercegovine.

Crveni meteoalarm je upaljen u mostarskoj, trebinjskoj, visočkoj, banjalučkoj, tuzlanskoj, bihaćkoj i prijedorskoj regiji. Narandžasti meteoalarm, koji upozorava na opasno vrijeme upaljen je u livanjskoj, sarajevskoj i fočanskoj regiji. 

Iz JU Dom zdravlja Kantona Sarajevo za Novi.ba dali su nekoliko savjeta kako se treba ponašati na ovim ekstremnim vrućinama:

- Za vrijeme ekstremnih vremenskih prilika kakve su prisutne posljednih dana u BiH, kretanje je potrebno smanjiti na minimum, naročito od 12 do 17 sati. Neophodno je uz laganiju ishranu (voće i povrće) unositi i dosta tekućine, najprije vodu, a izbjegavati alkoholna i gazirana pića. Ako već morate boraviti na otvorenom prostoru, odjeća treba biti svjetlijih boja, od prirodnih materijala (pamuk i lan) i prozračna uz korištenje zaštite za glavu u vidu kape ili šešira. Treba se suzdržavati od većih fizičkih aktivnosti, a ovaj savjet naročito važi za hronične bolesnike koji se moraju striktno pridržavati terapije.

Ukoliko primjetite simptome toplotnog udara, neophodno je potražiti stručnu pomoć ljekara - kazali su.