Kompletna turska estrada isti proizvod koristi za regulisanje težine!
Samo šaka bundevih sjemenki dnevno zadovoljava vašu dnevnu potrebu za aminokiselinama i vaš organizam će se opskrbiti najvažnijim mineralima i vitaminima.One nisu masne kao drugi orašasti plodovi i sadrže omega 3 masne kiseline. Preporučuju se za reguliranje tjelesne težine, kao i osobama koje imaju povišen holesterol i trigliceride.
Pored toga što su sjemenke bundeve zdrave i spriječavaju rak debelog crijeva, regulišu probavu, pune su vitamina E, poboljšavaju pamćenje, popravljaju raspoloženje ove dragocjene sjemenke pomažu u regulisanju tjelesne težine.
Naime, turski liječnici su ustanovili da osobe koje konzumiraju sjemenke bundeve lakše reguliraju tjelesnu težinu i zdravije su. Tim povodom nutricionisti u ovoj zemlji masovno ovaj proizvod preporučuju osobama koje žele da smršaju. Masnoće koje se nalaze u ovom proizvodu, razgrađuju loše masti u organizmu i pomažu pri probavi.
Kompletna estrada u ovoj zemlji nosa ovu grickalicu uza se i na pauzama i prilikom napada gladi radije grickaju sjemenke nego neki bezukusni i anemični dijetalni proizvod.
Ukoliko se odlučite da konzumirate sjemenke, samo vodite računa da ne budu preslane, odnosno da se krupice soli ne vide na sjemenkama, jer će onda šteta biti veća nego korist.
