Da znamo koliko ovaj začin topi masti i koliko je zdrav, stavljali bi ga u svako jelo
Samo tri grama kima u prahu je dovoljna doza da izgubite višak masti.
Samo tri grama kima u prahu je dovoljna doza da izgubite višak masti.
Pomiješajte 3 grama kima u jogurt i piti svako jutro sedam dana.
Ako vam je mješavina jogurta i kima malo neukusna, možete pokušati druge načine da uključite moćan začin u ishranu:
Dodaj kim u povrće. Koristiti u supama. Dodajte u smeđu rižu.
Možete i miješati sa suhim kajsijama i bademima.