Ova hrana najčešće izaziva ovisnost kod ljudi

Prerađena hrana izaziva najveću ovisnost, utvrdila je studija američkog Univerziteta Michigan provedena na 500 studenata koji su trebali rangirati 35 različitih namirnica.

Pizza, čokolada, sladoled, hamburgeri i pomfrit potiču nekontrolisano prejedanje, prenosi 24sata.hr.

Takva vrsta namirnica djeluje poput stimulansa, a za sve su krivi šećer i masti koji uzrokuju ovisničko ponašanje. Namirnice koje ne izazivaju ovisnost su voće i povrće koje za razliku od brze hrane ne podižu naglo razine šećera u krvi, potvrdilo je istraživanje. 

Namirnice koje najčešće ovisnosti:
• Pizza
• Čokolada
• Čips
• Keksi 
• Sladoled

Namirnice koje najrjeđe izazivaju ovisnost:
• Krastavci
• Mrkve
• Grah
• Jabuke
• Smeđa riža