STARI KINEZI SU OVAKO LIJEČILI ZATVOR, GRČEVE I BOL U STOMAKU: Ova metoda uspiješno djeluje!

Porodica i zdravlje
STARI KINEZI SU OVAKO LIJEČILI ZATVOR, GRČEVE I BOL U STOMAKU: Ova metoda uspiješno djeluje!
Akupresura je davna kineska metoda liječenja raznih tegoba pritiskom na određene dijelove tijela.

Akupresura je davna kineska metoda liječenja raznih tegoba pritiskom na određene dijelove tijela.

Korištenje refleksologije kao metode za olakšavanje tegoba bilo je popularno pre više od 5000 godina u Kini, Indiji i Egiptu. Stručnjaci za refleksologiju naglašavaju kako naše tijelo ima energetske zone, a svaka obuhvata pojedine dijelove tijela.

Refleksologija može ublažiti bolove, podstaknuti rad određenih dijelova tijela, opustiti, dati tijelu dodatnu snagu...

Postoji riješenje i za zatvor, lošu probavu i osjetljiva crijeva. U tom slučaju treba pritisnuti određenu tačku na trbuh, koja se nalazi dva prsta ispod pupka. To se izvodi kada je želudac prazan. Pritisnite tu tačku i držite 30 sekundi, napravite kratku pauzu pa ponovite. Pritisak neka u početku bude nježan pa postepeno intenzivniji. U isto vrijeme dišite normalno i neka vam oči budu zatvorene - usmjerite misli na tačku koju masirate.

Postupak možete ponoviti dva do tri puta na dan, a svaki put neka ne traje duže od dva minuta. Ova metoda, navodno, pomaže i kod nesanice, hroničnog umora, menstrualnih grčeva...

Ne propustite