OVAJ NAPITAK PRŽI KILOGRAME, SVE ŽENE NA PLAŽI ĆE BITI LJUBOMORNE NA VAŠE BOMBASTIČNO TIJELO: Potrebni su vam samo ovi sastoji!
.
Donosimo vam recept za napitak koji sigurno daje vitku liniju
Sastojci:
1 smrznuta banana
1 kašika izrendanog đumbira
pola šoljice spanaća
malo leda
šoljica zaleđenih borovnica
2 male kašike mljevenih sjemenki lana
Promješajte sve sastojke i pijte ujutru na prazan želudac.
Banane su bogate kalijumom, antioksidansima i vlaknima, te poboljšaju varenje.
Lan je takođe bogat vlaknima, dok su i borovnice odlični antioksidansi.
S druge strane, spanać je bogat magnezijumom, a popravlja živčani sistem, kao i raspoloženje.
Đumbir smanjuje apetit, jača imunitet i ubrzava metabolizam.
Novi.ba/Stil