SOK KOJI ELIMINIŠE CELULIT I TOPI KILOGRAME: Ova namirnica je GLAVNI sastojak, a napravićete ga za nekoliko MINUTA

Porodica i zdravlje
SOK KOJI ELIMINIŠE CELULIT I TOPI KILOGRAME: Ova namirnica je GLAVNI sastojak, a napravićete ga za nekoliko MINUTA
.

Đumbir isjecite na tanke kriške pa ih prelijte vrućom vodom. Poklopite, ostavite desetak minuta, pa ohladite i pomiješajte s limunadom.

Osim obilja minerala i vitamina, đumbir sadrži sastojke koji podstiču rad metabolizma i olakšavaju mršavljenje, a u kombinaciji s limunom odličan je za gašenje žeđi.

djumbir-i-limun

Ako želite da limunada ima jaku boju dodajte voće poput jagoda, višanja, borovnica ili ribizla (tokom zime možete koristiti mix zamrznutog šumskog voća). Voće možete zamrznuti pa ubaciti u čašu ili ga izmiksajte s limunovim sokom.

Bosiljak dodajte limunadi s jagodama, a umjesto njega možete ubaciti i štapić cimeta ili aromu pomorandže.

bosiljak

Začini ili bobičasto voće u čaši su posebno efektni, ako se prethodno zamrznu u posudicama za led, a za više osveženja dodajte i kriške krastavca.

Sok od limuna i đumbira djeluje i protiv celulita.

celulit

Ne propustite