FORMULA MRŠAVLJENJA

DNEVNO JEDNA KAŠIKICA OVE SMJESE I IMAT ĆETE TIJELO VENERE: Za mjesec dana i do 5 kilograma manje bez napora

Objavljeno:16.10.2018 - 14:54
A A A Times Arial

Prekomjerna težina je problem sa kojim se danas suočava veliki broj ljudi. 

Višak kilograma može prouzrokovati dijabetes, kao i bolesti jetre, srca i zglobova.  

stomak5

Zbog toga je nepohodno prilagoditi navike ishrane u korist proteinskih namirnica, te uključiti fizičku aktivnost. 

Sve ovo će vam pomoći da se pozdravite sa viškom kilograma i salom sa stomaka.

kumin1

Kumin je odličan jer ubrzava metabolizam, spriječava zadržavanje tečnosti u tijelu, te vam pomaže da izgubite na težini. Kumin je začin napravljen od sjemena biljke Cuminium cyminum .

Mnoga jela koriste kumin, posebno hranu iz svojih rodnih regija Mediterana i Jugozapadne Azije.

Kumin posuđuje svoj osebujni okus na chili, tamale i razne indijske curry. Njegov okus je opisan kao zemljani, nutty, pikantan i toplo.

Štoviše, kumin je odavno korišten u tradicionalnoj medicini.

kumin2

Suvremene studije potvrdile su neke od zdravstvenih problema koje kumin tradicionalno poznaju, uključujući promicanje probave i smanjenje infekcija uzrokovanih hranom.

Poboljšava probavu 

Najčešća tradicionalna upotreba kumina je za probavne smetnje.

U stvari, savremena istraživanja potvrdila su da kumin može pomoći u normalnoj probavi. 

kumin6

NAJTRAŽENIJI NAPITAK IKADA: Ružno salo sa stomaka možete ukloniti za samo JEDNU SEDMICU

 

 

Na primjer, može povećati aktivnost probavnih enzima, što može ubrzati digestiju. 

Kumin također povećava oslobađanje žuči od jetre. Bile pomaže probaviti masti i određene hranjive tvari u vašem crijevima. 

kumin4

Bogat izvor željeza

Sjeme kumin je prirodno bogato željezo. 

Jedna čajna kašika mljevenog kuma sadrži 1,4 mg željeza, ili 17,5% RDI za odrasle. 

Nedostatak željeza je jedan od najčešćih nedostataka hranjivih tvari, koji utječu na do 20% svjetske populacije i do 10 na 1 000 ljudi u najbogatijim zemljama (6, 7).

Posebno, djeca trebaju željezo da podržavaju rast i mlade žene trebaju željezo kako bi zamijenile krv izgubljene tijekom menstruacije. 

menstruacija

Sadrži korisne biljne spojeve

Kumin sadrži puno biljnih spojeva koji su povezani s potencijalnim zdravstvenim prednostima, uključujući terpene, fenole, flavonoide i alkaloide.

kumin5

Formula za mršavljenje

Sastojci: 1 kašičica kumina, pola kašičice rendanog korena đumbira, sok od pola limuna, 2 kašike vode.

Priprema: Prokuhajte vodu i dodajte kumin i đumbir. Kuhajte sastojke 5 minuta na niskoj temperaturi i zatim ohladite. Na kraju dodajte limunov sok.

Primjena: Uzmite jednu kašiku 20 minuta prije svakog obroka i za samo mjesec dana ćete skinuti i do 5 kilograma.

Uporedo sa tim, napitak će ojačati imunitet jer je odličan za borbu protiv virusa i bakterija, dok vas limun snadbijeva vitaminom C.

NAJZGODNIJA ŽENA OTKRILA TRIK: Pijte vodu na ovaj način, KILOGRAMI SE SAMI TOPE!

NAJGLEDANIJI VIDEO DANAS NA PORTALU:

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA - Portal Novi.ba zadržava pravo da obriše neprimjereni dio ili cijeli komentar bez najave i objašnjenja. Mišljenja iznešena u komentarima nisu stavovi redakcije web portala Novi.ba!