OSLOBODITE SE STRESA ZA 5 MINUTA: Metod ruskog naučnika dostupan je svima!

Porodica i zdravlje
OSLOBODITE SE STRESA ZA 5 MINUTA: Metod ruskog naučnika dostupan je svima!
.

Ruski naučnik Genadij Malahov otkrio je da lovor fantastično djeluje protiv umora i stresa.

Lovor je od antike bio vrlo cijenjen kao sveto drvo čije su se grančice darivale pobjednicima i pjesnicima kao znak najveće počasti i slave.

lovor4

Danas se lovor koristi u hortikulturi kao stablo ili kao formalno oblikovana živica, u kulinarstvu kao začin (lovorov list je dodatak supama, čorbama itd. zbog posebne arome koju daje jelima, ali se ne jede, nego izbacuje iz jela nakon kuvanja) i u alternativnoj medicini kao ljekovita biljka. Ljekovita materija su eterična i masna ulja iz bobica i listova, a kao aktivnna materija prvenstveno sadrže pinen i cineol.

lovor1

VAŽNO JU JE NA VRIJEME PREPOZNATI: Znate li kako razlikovali depresiju od stresa?

Lovor obogaćuje antioksidativni potencijal hrane, čime se doprinosi jačanju imunološkog sistema, zaštiti od štetnog utjecaja slobodnih radikala, zacjeljivanju rana i zaštiti od virusa.

Vitamin A koji se u značajnim količinama nalazi u lovoru doprinosi boljem vidu, održavanju i zaštiti sluznice i kože, pomaže u smanjenju rizika od raka pluća i usne šupljine.

oko4

Prepoznatljiv miris lovora potiče od hlapivih jedinjenja koji lekovito djeluju na probavi sistem i ublažavanje probavnih tegoba.

Čaj od lovora podstiče apetit i probavu, pomaže smirivanju mučnine, ublažavanju čireva, grčeva i nadutosti.

stomak9

Esencijalno ulje lovora može pomoći kod liječenja artritisa, boli u mišićima, bronhitisa i gripe.

Ovaj mirisni začin ima potencijal da redukuje rizik od pojave raka jer sadrži niz fitohemikalija koje posjeduju snažna antikancerogena svojstva. Istraživanja su u toku.

Lovor za opuštanje

lovorov-list-je-biljka-koja-se-redovno-dodaje-razlicitim-vrstama-jela-0

Sve što trebate napraviti za opuštanje s lovorom je sljedeće:

Uzmite jedan osušeni list lovora, stavite ga u posudu u kojoj može gorjeti, zapalite ga i izađite iz prostorije u kojoj je zapaljen. Poslije desetak minuta lovorov list će izgorjeti, a prostorija će biti puna mirisnog dima koji će stvoriti posebnu atmosferu. 

lovor1

Lovor sagorijevanjem oslobađa specifične sastojke koje nam pomažu ublažiti umor te će nam pomoći da se opustimo.

GLUPE LJUDE MOŽETE PREPOZNATI SAMO JEDNOM REČENICOM: Testirajte ih, a da oni i ne znaju za to

 

Ne propustite