ČARAPE NATOPI U OVU TEČNOST, PA IDE SPAVATI: Kada se ujutro probudi desi se pravo ČUDO
San je jako važan za naše zdravlje.
Za vrijeme spavanja u našem organizmu se održavaju regenerativni procesi koji su jako važni za održavanje zdravlja i vitalnosti tijela.
Tokom jednog cijelog životnog vijeka čovjek provede trećinu u spavanju.
Neki ljudi imaju problema sa spavanjem, zbog čega nastaju razni zdravstveni problemi.
U nastavku vam donosimo jednostavan trik koji će vam pomoći prije nego što odete na spavanje.
Spriječava vrućine i noćno znojenje.
Nošenje čarapa noću može spriječiti nesanicu i budnost koji uzrokoju noćno znojenje.
Ovo će vam pomoći i u regulaciji tjelesne temperature.
Regeneriše suhu kožu
Osobe koje imaju suhu kožu mogu se probuditi sa suhim i ispucalim nogama. Ovo se posebno događa u zimskom periodu kada su temperature vrlo niske.
Prije nego što primijenite ovaj tretman, obratite pažnju da čarape budu pamučne.
Jabukovo sirće povećava protok krvi i smanjuje povišenu temperaturu. Također, poboljšava imunološki sistem.