Ona je smršavila preko 50 kilograma za 6 mjeseci: Evo kako!

Praktična žena
Ona je smršavila preko 50 kilograma za 6 mjeseci: Evo kako!
.

Kako bi bili zdravi, trebate imati normalnu težinu. Da biste ostvarili cilj, bez ikakog uljepšavanja, trebate se potruditi jer vam neće pasti s neba.

2

Djevojka koja je preko 50 kilograma izgubila za 6 mjeseci otkrila je svoju ''tajnu''.

3

Ne možete očekivati da ćete smršati, ako se prejedate. Morate sami sebi postaviti pitanje šta želite? Morate sami sebi postaviti cilj, hraniti se zdravo, biti aktivni i uspjet ćete sigurno.

4

Ipak, ono što može da ubrza gubitak kilograma je ovaj napitak:

U čašu vode stavite pola male kašičice sode bikarbone i par kapi limuna. Ovo će dobro doći, očistiti od toksina i ubrzati metabolizam.

5

Napomena: Izbjegavajte sodu bikarbonu, ako imate visok krvni pritisak, a prije svake veće promjene svakako se posavjetujte s ljekarom.

 

Ne propustite