UKOLIKO IMATE BOLNE MENSTRAUCIJE OBAVEZNO TREBATE OVO ZNATI: Lijek protiv menstrualnih bolova koji efikasno djeluje u roku od 15 minuta

Tokom menstruacije skoro 50 posto žena ima grčeve, a njih 10 posto doživljava bolove koji su na granici neizdržljivosti. 

Ovaj lijek idealan je protiv menstrualnih bolova, pored toga koristi se i za rješvanje drugih probavnih tegoba, artritisa i loše cirkulacije. 

Potrebno je: 
- ricinusovo ulje
- termofor peškir ili pamučna krpa

Priprema: 

Namažite ricinusovo ulje na donji dio leđa (područje stomaka i jajnika) u debljem sloju. Lezite na stomak i masni dio leđa prekrijte tankim peškirom ili pamučnom krpom. Topli termofor stavite na peškir i ostavite da djeluje 15 do 20 minuta.

Na ovaj način ćete ublažiti simptome PMS-a poput grčeva i bolova u stomaku i krstima. 

Oblogu stavljajte isključivo na leđa, jer toplota iz termofora može biti previše agresivna za jajnike.