BOLJI OD TABLETA: Ovaj prirodni recept PROTIV MENSTRUALNIH BOLOVA će vas SPASITI!

Umjerena bol i grčevi tijekom menstruacije su uobičajena pojava. Međutim, pretjerana i vrlo jaka bol koja onemogućava obavljanje svakodnevnih poslova nije normalna pojava. Medicinski termin za bolne menstruacije je dismenoreja.

Kod 50 % žena, bolni grčevi maternice, prije i za vrijeme menstruacije, toliko su snažni da ih onesposobljavaju u svakodnevnim aktivnostima. Uzrok ovog problema jesu kontrakcije mišića unutrašnje stijenke maternice, kao i kompresija krvnih žila u njoj.

Ako svaki mjesec trpite menstrualne bolove, a tablete više ne pomažu ili čak iako pomažu nisu zdrave i trebate ih izbjegavati, postoji prirodan načini kako zaustaviti bol. Za ovaj metod, oni koji su isprobali, tvrde da djeluje bolje od tableta.

Potrebno vam je:

- ricinusovo ulje
- termofor
- tanji ručnik ili pamučna krpa

Postupak:

• nanesite sloj ulja na donji dio leđa (ne direktno na jajnike jer jajnici su preosjetljivi da bi stavljali na njih vrući termofor, pogotovo suhu toplinu)
• tanak ručnik stavimo preko nanesenog ulja
• topli termofor stavimo na ručnik i pokrijemo ga još jednim ručnikom
• ostavimo 15-2o-ak minuta
• maknemo sve sa leđa čim se ulje upije (nikako duže –s vremenom toplina samo aktivira još jaču bol i uzrokuje upale)

Osjetit ćete trenutačno olakšanje 

Napomena:

- Oblog stavljajte isključivo na leđa jer toplina iz termofora može biti preagresivna za jajnike.

- Ulje možete namazati i na trbuh, ali tada trbuh zagrijte samo ručnikom i dekom, bez termofora, te ostavite da djeluje 30 do 45 minuta.

- Mislite li termofor stavljati na trbuh, on ne smije biti vruć, već samo ugodno topao.