U USTIMA VAM SE ČESTO POJAVLJUJU AFTE: Evo kako da ih se riješite!

Afte se pojavljuju na sluzokoži usne duplje ili na rubovima jezika i po unutrašnjoj strani obraza, a najčešće se stvaraju kad nam padne imunitet.
 

Ove male rane se mogu pojaviti i kad nam nedostaje vitamina i minerala, kad smo pod stresom, imamo menstruaciju ili imamo neku bakterijsku infekciju. Zato na njihovu pojavu ne treba gledati kao na nešto bezazleno, već se obratite doktoru, naročito ako se često pojavljuju.

Propolis, aloe vera i žalfija

Osim antiseptikom i antiupalnim lekovima afte se mogu tretirati i prirodnim sredstvima poput čaja od žalfije ili nevena. Dobra i blagonaklona prema ovakvim pojavama je i aloe vera, dok će uzimanje propolisa pomoći kod popravljanja opšteg stanja imuniteta, pa tako uticati i na smanjenje afti.

Kako su pokazala istraživanja, ishrana je isto veoma važna kod pojave ovih ranica. Tačnije, veće količine jogurta koje u sebi sadrže dobre bakterije poput acidofilnih kultura mogu znatno uticati na poboljšanje situacije, piše Žena.blic.rs.