Kada sam saznala da je koru od banane stavljala na čelo, morala sam pokušati isto i PRIJATNO sam IZNENAĐENA

Porodica i zdravlje
Kada sam saznala da je koru od banane stavljala na čelo, morala sam pokušati isto i PRIJATNO sam IZNENAĐENA
.

Ako ste ikada doživjeli migrene, znate kako je to užasna bol glave.

Migrene se često  javljaju s mučninom, povraćanjem i ekstremnom osjetljivošću na svjetlo i zvuk.

Uzrok migrene još uvijek nedovoljno istražen.

Ljudi koji pate od nje, identificiraju je sa različitim čimbenicima, hormonalnim promjenama kao reakcijama na stres, sunce itd.

Banana vam može pomoći

Stavljajte hladan oblog na glavu i vrat za ublažavanje boli od migrene.

U ovaj hladni oblog je ustavri led zamotan u bananinoj kori, koja Vam nudi dodatnu korist kalija apsorbira izravno kroz kožu.

Također ove namirnice kod migrena pomažu: 

- Konzumirajte više lanenog sjemena
- Kikiriki maslac i đumbir
- Med
- Ulje lavande. 

 

 

 

Ne propustite