OBRATITE PAŽNJU

SVAKA ŽENA MORA PROČITATI Činimo ih, a jako je RIZIČNO: Ove stvari tokom menstruacije NIKAKO ne smijete raditi!

Objavljeno:12.02.2018 - 17:48
A A A Times Arial

Tokom menstrualnog ciklusa mnoge žene osjećaju umor, nemaju želju da se pomjeraju, niti komuniciraju. 

Samo žele ostati kod kuće okružene hranom i slatkišima. 

Sve je ovo u redu i dozvoljeno, ali postoje aktivnosti koje nikako ne smijete raditi. 

1. Nezaštićen seksualni odnos 

Velike su šanse da zatrudnite. Da bi se izbjegle mnoge infekcije, najbolje je da se uzdržite od seksualnih odnosa dok se ciklus ne završi.

2. Nikada ne preskočite obroke

Pokušajte da ne preskočite obroke. Morate imati na umu da gubite puno krvi tokom tog perioda, a hrana će vam vratiti energiju.

3. Bez fizičkog rada

Ako osjećate bol u leđima ili stomaku, izbjegavajte fizički posao, jer će bol u ovom slučaju biti još gori. 

4. Jesti brzu hrane

Jesti brzauhrana dva sata poslije ponoći zvuči kao dobra ideja. No, nemojte pretjerati. 

5. Hladna voda nikako

Ne biste trebali piti hladnu vodu, jer  menstrualna krv  ostaje u zidovima materice, a nakon 5-10 godina može izazvati rak reproduktivnih organa.

NAJGLEDANIJI VIDEO DANAS NA PORTALU:

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA - Portal Novi.ba zadržava pravo da obriše neprimjereni dio ili cijeli komentar bez najave i objašnjenja. Mišljenja iznešena u komentarima nisu stavovi redakcije web portala Novi.ba!