BRAVO!

KOJA NEVJEROVATNA PROMJENA: Nakon treće trudnoće smršala 60 KILOGRAMA! (FOTO)

Objavljeno:21.10.2017 - 20:45
A A A Times Arial

Ona bi trebala biti inspiracija svima koji žele promjene. Izgubila je preko 60 kilograma i izgleda odlično, promijenila je prehranu i vježbala isključivo doma

Četiri mjeseca nakon rođenja trećeg djeteta Maggie Fierro se nije osjećala dobro u vlastitoj koži. Nije bila sretna svojim tijelom nakon poroda. Znala je da se nešto mora promijeniti i onda je sve krenulo. Ispod objava na svojem Instagramu piše odlične motivirajuće tekstove, koji su toliko dobri da ćeš i sama htjeti odmah početi vježbati.
Naučila je mnogo


“Prvo što moram reći je kako nikad nisam mislila da ću uspjeti vježbati bez prestanka ovoliko dugo. Čak preko dvije godine. Probala sam vježbati i ranije, ali nikad nisam uspjela vježbanje uvrstiti u svoju dnevnu rutinu”, napisala je na svojem Instagram profilu Maggie. Njezin je put počeo s popularnom Kayla Itsines, a onda je počela vježbati i s težinama, odnosno utezima, a uvela je i visoko intenzivne treninge. Vježba tri do pet puta sedmično i vježba doma. Naravno da pazi i na prehranu, a posebno se drži dalje od slatkiša. Upravo je to bila velika promjena koja je bitno utjecala na njezin izgled. Prestala je jesti slatko navečer uz televiziju.

14145521-197542280662610-272155414-n

16110590-154844781672078-1098735063329144832-n

19227650-236332150201496-3757903905040629760-n

22280009-767776323426523-2085239835190099968-n
Na svojem je fitness putovanju naučila mnogo toga. “Nije bilo lagano, ali drago mi je da sam uspjela. Naučila sam se disciplini – da nastavim i dalje iako mi možda motivacija nije na razini, žrtvi – nekad je žrtva koji sat manje spavanja, strpljenju – zato jer rezultati ne dolaze preko noći i fleksibilnosti – naučila sam biti fleksibilna i dobra prema samoj sebi jer stvari ne idu uvijek po planu. Nadam se kako svojim putovanjem i objavljenim fotkama inspiriram one od vas koji su tek krenuli s vježbanjem ili koji imaju problema s održavanjem forme”, rekla je Maggie.


Uspjela je iz trećeg pokušaja

Dodala je i kako je svačije putovanje zasebno i kako se ne bi trebala uspoređivati s nikime. Nekad je teško, a nekad lakše. Važno je da budeš ustrajna i radiš to zbog sebe. Misli na cilj koji imaš i daj sve od sebe da ga postigneš. Transformacija ne dolazi preko noći i moraš se potruditi.
Dodala je još i ovo: “Kad god pogledam ove fotke moje transformacije jedva se prepoznajem. Voljela bih da mogu reći da sam uspjela od prve u svojem naumu i lijepom izgledu, ali nisam. Odustala sam. I to dva puta. Većinom jer nisam odmah vidjela željene rezultate, a dijelom i jer nisam bila posvećena u potpunosti. Ali znate što, probala sam još jednom i ovaj sam puta očito uspjela. Ne brinite oko toga koliko puta niste uspjeli. Važan je onaj put kad ste uspjeli.”
Kakav inspirativan Instagram za potražiti motivaciju za vježbanje.
 

NAJGLEDANIJI VIDEO DANAS NA PORTALU:

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA - Portal Novi.ba zadržava pravo da obriše neprimjereni dio ili cijeli komentar bez najave i objašnjenja. Mišljenja iznešena u komentarima nisu stavovi redakcije web portala Novi.ba!
zatvori
VIDEO PREPORUKA