Ovo su životne navike u prevenciji RAKA dojke
Višak kilograma je u najvećoj mjeri povećavao rizik za rak dojke kod žena koje su prošle menopauzu. Održavanje zdrave tjelesne mase, tjelovježba i ograničavanje unosa alkohola su čimbenici koji doprinose smanjenju rizika obolijevanja od raka dojke, objavio je World Cancer Research Fund.
Izvješće međunarodne skupine stručnjaka se temelji na podacima prikupljenima za potrebe 119 ranijih istraživanja.
Redovita tjelovježba je bila povezana s do 17% manjim rizikom obolijevanja od raka dojke, a svako povećanje indeksa tjelesne mase za pet bodova je dovodilo do 12%-tnog povećanja rizika obolijevanja.
Pokazalo se i kako je rizik obolijevanja od raka dojke povećan i među ženama koje redovito piju umjerene količine (prosječno jednu dozu) alkohola dnevno.
Rizik dodatno raste s povećanjem prosječne konzumacije alkohola.
Prema podacima za SAD, svaka osma žena će oboljeti od raka dojke.
Ostali važni čimbenici rizika su starija životna dob i obiteljska povijest raka dojke.