Koliko paste za zube stavljate na četkicu? EVO ŠTA RADITE POGREŠNO

Zdrav život
Koliko paste za zube stavljate na četkicu? EVO ŠTA RADITE POGREŠNO
Ono što radimo pogrešno jest da zube peremo na brzinu.

Svi znamo da je zube potrebno prati najmanje dvije minute i najmanje dvaput na dan.

Ono što radimo pogrešno jest da zube peremo na brzinu, pa na njima i dalje ostaju ostaci hrane, što pogoduje bakterijama u usnoj šupljini. Plak, karijes, upale tek su neki od problema s kojima se susreću i bore oni koji ne brinu pravilno o higijeni usne šupljine. pranje zuba dentalno zdravlje.

Također mnogi griješe u količini paste za zube koju stavljaju na četkicu. Nije potrebno staviti pastu cijelom dužinom četkice, tako ćete dugotrajno oštetiti zube i oni će s vremenom postati žuti. Kako caklina na zubima slabi, tako ljudi češće četkaju zube kako bi povratili bjelinu i sjaj, a oni postaju sve tamniji, pokazali su rezultati 33- godišnjeg istraživanja, čiji su rezultati objavljeni u izvješću 2008. godine. Istraživanjem su se htjeli utvrditi uzroci abrazije i erozije zuba.

Kokosovo ulje dobro je znati Odličan razlog da i vi stavite kokosovo ulje na svoju četkicu za zube. Proizvođači paste za zube preporučuju četkanje s količinom paste veličine zrna graška, ali često ljudi zanemaruju tu informaciju i prekrivaju četkicu s pastom.

 

Ne propustite