Pobijedite proljetni umor i napravite detoksikaciju organizma sa osvježavajućim napitkom

Hronično ste umorni i iscrpljeni? Osjećate da vam uvijek nedostaje energije?

Proljetni umor, zapravo je osjećaj pojačanog umora koji se javlja u rano proljeće, tokom marta.

Proljeće je vrijeme kada se organizam priprema na veće aktivnosti tijekom lijepih dana i na neki način budi iz svojevrsnog zimskog mirovanja. 
Zato trebate pročistiti svoj organizam i napraviti detoksikaciju kako biste ga pripremili za nadolazeće dane i uživali u njima punim plućima.

Sastojci za proljetni smoothie:

- 1 šoljica ohlađenog zelenog čaja
- 2-3 grančice lišća ili jedna kašikica sjemenki korijandra 
- 1 šoljica narezanog krastavca 
- 1 šoljica narezanog ananasa 
- svježe iscijeđen sok 1 limuna 
- 1 kašika naribanog svježeg đumbira 
- ½ avokada

Priprema:
Stavite sve sastojke u blender i dobro usitnite u glatku smjesu.